استهدفت الدراسة التعرف على الفروق بين المجموعة التجريبية الأولى والتى استخدمت درجة عالية من القوة ودرجة منخفضة من السرعة والمجموعة التجريبية الثانية والتى استخدمت درجة عالية من السرعة ودرجة منخفضة من القوة على تنمية القوة المميزة بالسرعة والمستوى الرقمى لناشئى الوثب الطويل , استخدم الباحثان المنهج التجريبى باستخدام مجموعتين تجريبيتين وذلك بتطبيق القياسين القبلى والبعدى كتصميم تجريبى, وتم إجراء الدراسة على عينة عمديه قوامها 10 متسابقين من متسابقي الوثب الطويل بمنتخب جامعة أسيوط وأندية محافظة أسيوط تحت 20 سنة , وبعد عرض ومناقشة النتائج توصل الباحثان إلي تحسن نسبة القوة المميزة بالسرعة وذلك للمجموعة التجريبية الأولى والتى استخدمت درجة عالية من القوة ودرجة منخفضة من السرعة عن التجريبية الثانية والتى استخدمت درجة عالية من السرعة ودرجة منخفضة من القوة مما أدى الي تحسن المستوى الرقمي للمجموعة التجريبية الأولى عن المجموعة التجريبية الثانية.
وقد أوصى الباحثان باستخدام درجة عالية من القوة ودرجة منخفضة من السرعة عند تنمية القوة المميزة بالسرعة لناشئي الوثب الطويل
كذلك أوصى بضرورة الاهتمام بمعرفة نوعية الخلط الذى يتم تكوينه من قدرات القوة والسرعة عند تنمية القوة المميزة بالسرعة بالنسبة للأنشطة الأخرى والتي تتناسب مع نوعية النشاط الممارس .